샐러드팜 · 샐러드
OKCOOK견과믹스샐러드 영양성분
314kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 157kcal
OKCOOK견과믹스샐러드의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 314kcal (100g당 157kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 192mg으로 1일 기준치의 10%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 16g입니다.
나트륨 192mg 10% 당류 16g 포화지방 2.6g 단백질 7.7g
탄수화물 31% 단백질 10% 지방 59%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g
열량 314kcal (100g당 157kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 96mg | 96mg | 192mg | 10% |
| 탄수화물 | 12g | 12g | 24g | 8% |
| 당류 | 7.8g | 7.8g | 16g | 16% |
| 지방 | 10g | 10g | 21g | 38% |
| 트랜스지방 | 2.2g | 2.2g | 4.3g | – |
| 포화지방 | 1.3g | 1.3g | 2.6g | 17% |
| 단백질 | 3.9g | 3.9g | 7.7g | 14% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 10%로 낮은 편입니다.
- 이 제품은 관련 4개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 157kcal는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 124kcal).
나트륨은 100g당 96mg으로 중앙값 243mg보다 낮은 수준이고, 샐러드 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 샐러드팜의 다른 샐러드 10개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 2번째로 높습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20160347140182
- 제조원
- 샐러드팜
- 총 내용량
- 200g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
OKCOOK견과믹스샐러드는 어디서 만드나요?
샐러드팜에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160347140182입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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