맛요일 · 밥류
쯔란돼지고기덮밥 영양성분
쯔란돼지고기덮밥의 열량은 총 내용량 327g 기준 약 297kcal (210g당 191kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 895mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 210g당 3.4g입니다.
열량 297kcal 나트륨 895mg 45% 당류 5.2g 포화지방 18g
영양정보
210g 기준
· 총 내용량 327.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 297kcal (210g당 191kcal)
| 영양성분 | 210g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 575mg | 274mg | 895mg | 45% |
| 탄수화물 | 28g | 13g | 43g | 13% |
| 당류 | 3.4g | 1.6g | 5.2g | 5% |
| 지방 | 6g | 2.9g | 9.3g | 17% |
| 트랜스지방 | 1.6g | 0.7g | 2.4g | – |
| 포화지방 | 12g | 5.5g | 18g | 121% |
| 단백질 | 6.1g | 2.9g | 9.5g | 17% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20160200280274
- 제조원
- 맛요일
- 총 내용량
- 327g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
쯔란돼지고기덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 327g 기준 약 297kcal이며, 210g당 191kcal입니다.
쯔란돼지고기덮밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 895mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.
쯔란돼지고기덮밥은 어디서 만드나요?
맛요일에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160200280274입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.