씨티푸드(제1공장) · 즉석조리식품

햄&계란후라이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

100kcal 총 내용량 80g 기준 · 100g당 125kcal

햄&계란후라이의 열량은 총 내용량 80g 기준 약 100kcal (100g당 125kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 390mg으로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 390mg 20% 당류 0g 포화지방 0.5g 단백질 9g
탄수화물 36% 단백질 36% 지방 29%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 80g
열량 100kcal (100g당 125kcal)
영양성분 100g당 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 488mg 390mg 20%
탄수화물 11g 9g 3%
당류 0g 0g 0%
지방 4g 3.2g 6%
포화지방 0.6g 0.5g 3%
단백질 11g 9g 16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 24개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 10번째).

같은 반찬 제품과 비교하면

반찬 3,048개와 견주면 100g당 열량 125kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 136kcal).

당류는 100g당 0g으로 중앙값 3g보다 낮은 수준이고, 반찬 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.

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반찬 3,048개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

토마토케첩, 프레스햄, 알가열제품

복합 구성품(예: 소스, 유탕면) 단위로 보고된 제품은 세부 원료가 생략될 수 있습니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2015055605883
제조원
씨티푸드(제1공장)
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
80g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

햄&계란후라이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 토마토케첩, 프레스햄, 알가열제품

햄&계란후라이는 어떤 식품 유형인가요?

햄&계란후라이의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

햄&계란후라이는 어디서 만드나요?

씨티푸드(제1공장)에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2015055605883입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.