푸드플래닛 · 샌드위치
햄&콘치즈샌드 영양성분
218kcal 총 내용량 92g 기준 · 100g당 237kcal
햄&콘치즈샌드의 열량은 총 내용량 92g 기준 약 218kcal (100g당 237kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 434mg으로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 3g입니다.
나트륨 434mg 22% 당류 3g 포화지방 2g 단백질 7g
탄수화물 46% 단백질 13% 지방 41%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 92g
열량 218kcal (100g당 237kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 472mg | 434mg | 22% |
| 탄수화물 | 27g | 25g | 8% |
| 당류 | 3.3g | 3g | 3% |
| 지방 | 11g | 10g | 19% |
| 포화지방 | 2.2g | 2g | 13% |
| 단백질 | 7.6g | 7g | 13% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.
같은 샌드위치 제품과 비교하면
샌드위치 3,238개와 견주면 100g당 열량 237kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 234kcal).
당류는 100g당 3.3g으로 중앙값 5.1g보다 낮은 수준이고, 샌드위치 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20150383178586
- 제조원
- 푸드플래닛
- 총 내용량
- 92g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
햄&콘치즈샌드는 어디서 만드나요?
푸드플래닛에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150383178586입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
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