아워홈 · 도시락
함박 정식 영양성분
함박 정식의 열량은 총 내용량 310g 기준 약 515kcal (1식당 166kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,001mg로 1일 기준치의 50%입니다. 당류는 1식당 2.6g입니다.
열량 515kcal 나트륨 1,001mg 50% 당류 8g 포화지방 55g
영양정보
1식 기준
· 총 내용량 310.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 515kcal (1식당 166kcal)
| 영양성분 | 1식당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 323mg | 323mg | 1,001mg | 50% |
| 탄수화물 | 24g | 24g | 73g | 23% |
| 당류 | 2.6g | 2.6g | 8g | 8% |
| 지방 | 5.5g | 5.5g | 17g | 31% |
| 트랜스지방 | 1.9g | 1.9g | 6g | – |
| 포화지방 | 18g | 18g | 55g | 367% |
| 단백질 | 5.8g | 5.8g | 18g | 33% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 50%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 33%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20090311271885
- 제조원
- 아워홈
- 총 내용량
- 310g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
함박 정식 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 310g 기준 약 515kcal이며, 1식당 166kcal입니다.
함박 정식 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,001mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 50%입니다.
함박 정식은 어디서 만드나요?
아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090311271885입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.