시아스 · 즉석조리식품

곰곰활화산치킨밥 영양성분

380kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 190kcal

곰곰활화산치킨밥의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 380kcal (100g당 190kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 910mg으로 1일 기준치의 46%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2.2g입니다.

나트륨 910mg 46% 당류 2.2g 포화지방 1g 단백질 13g
탄수화물 68% 단백질 13% 지방 19%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g
열량 380kcal (100g당 190kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 455mg 455mg 910mg 46%
탄수화물 32g 32g 64g 20%
당류 1.1g 1.1g 2.2g 2%
지방 4g 4g 8g 15%
포화지방 0.5g 0.5g 1g 7%
단백질 6.3g 6.3g 13g 23%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

같은 밥류 제품과 비교하면

밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 190kcal는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 160kcal).

나트륨은 100g당 455mg으로 중앙값 297mg보다 높은 수준이고, 밥류 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

이 페이지에 함께 실린 시아스의 다른 밥류 2개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 낮습니다.

밥류 6,967개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

천연향신료, 설탕, 소스, 기타과당, 마가린, L-글루탐산나트륨, 향미유, 곡류가공품, 대파, 절임식품, 홍피망, 양파, 당근, 채종유(유채유또는카놀라유), 알가열제품, 청피망, 소스, 포장육, 쌀, 정제수, 복합조미식품, 복합조미식품, 참기름, 정제소금, 복합조미식품, 양조간장

제조·등록 정보

품목제조보고번호
200504150203721
제조원
시아스
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
200g
데이터 기준일
2026-05-07

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제품 정보 Q&A

곰곰활화산치킨밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 천연향신료, 설탕, 소스, 기타과당, 마가린, L-글루탐산나트륨, 향미유, 곡류가공품, 대파, 절임식품, 홍피망, 양파, 당근, 채종유(유채유또는카놀라유), 알가열제품, 청피망, 소스, 포장육, 쌀, 정제수, 복합조미식품, 복합조미식품, 참기름, 정제소금, 복합조미식품, 양조간장

곰곰활화산치킨밥은 어떤 식품 유형인가요?

곰곰활화산치킨밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

곰곰활화산치킨밥은 어디서 만드나요?

시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150203721입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.