시아스 · 즉석조리식품
김민교의사와디밥게살볶음밥 영양성분
김민교의사와디밥게살볶음밥의 열량은 총 내용량 210g 기준 약 344kcal (100g당 164kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,231mg으로 1일 기준치의 62%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 586mg | 586mg | 1,231mg | 62% |
| 탄수화물 | 26g | 26g | 54g | 17% |
| 당류 | 1g | 1g | 2g | 2% |
| 지방 | 5.2g | 5.2g | 11g | 20% |
| 포화지방 | 1.1g | 1.1g | 2.4g | 16% |
| 단백질 | 3.8g | 3.8g | 8g | 15% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 62%를 섭취하게 됩니다.
같은 밥류 제품과 비교하면
밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 164kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 160kcal).
나트륨은 100g당 586mg으로 중앙값 297mg보다 높은 수준이고, 밥류 안에서는 상위 10% 안에 드는 높은 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 시아스의 다른 밥류 2개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 가장 낮습니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
복합조미식품, 가공버터, 수산물가공품, 정제소금, 향미유, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 소스, 정제수, 쌀, 알가열제품, 어묵, 대파, 콩기름(대두유)
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200504150203530
- 제조원
- 시아스
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 210g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
김민교의사와디밥게살볶음밥 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 복합조미식품, 가공버터, 수산물가공품, 정제소금, 향미유, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 소스, 정제수, 쌀, 알가열제품, 어묵, 대파, 콩기름(대두유)
김민교의사와디밥게살볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?
김민교의사와디밥게살볶음밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
김민교의사와디밥게살볶음밥은 어디서 만드나요?
시아스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200504150203530입니다.