신세계푸드 · 샐러드
단호박리코타샐러드 영양성분
270kcal 총 내용량 216g 기준 · 100g당 125kcal
단호박리코타샐러드의 열량은 총 내용량 216g 기준 약 270kcal (100g당 125kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 210mg으로 1일 기준치의 10%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 25g입니다.
나트륨 210mg 10% 당류 25g 포화지방 7g 단백질 6g
탄수화물 38% 단백질 9% 지방 53%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 216g · 1회 섭취참고량 100g
열량 270kcal (100g당 125kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 97mg | 97mg | 210mg | 10% |
| 탄수화물 | 12g | 12g | 26g | 8% |
| 당류 | 12g | 12g | 25g | 25% |
| 지방 | 7.4g | 7.4g | 16g | 30% |
| 포화지방 | 3.2g | 3.2g | 7g | 47% |
| 단백질 | 2.8g | 2.8g | 6g | 11% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 10%로 낮은 편입니다.
- 이 제품은 관련 9개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).
같은 샐러드 제품과 비교하면
샐러드 2,295개와 견주면 100g당 열량 125kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 124kcal).
나트륨은 100g당 97mg으로 중앙값 243mg보다 낮은 수준이고, 샐러드 안에서는 가장 낮은 10% 안에 드는 값입니다.
이 페이지에 함께 실린 신세계푸드의 다른 샐러드 8개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 4번째로 높습니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 200203364252389/20150445222885
- 제조원
- 신세계푸드
- 총 내용량
- 216g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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제품 정보 Q&A
단호박리코타샐러드는 어디서 만드나요?
신세계푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200203364252389/20150445222885입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.
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