오뚜기 · 즉석조리식품

맛있는컵밥햄버그덮밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

471kcal 총 내용량 310g 기준 · 100g당 152kcal

맛있는컵밥햄버그덮밥의 열량은 총 내용량 310g 기준 약 471kcal (100g당 152kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 809mg으로 1일 기준치의 40%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 809mg 40% 당류 12g 포화지방 3.6g 단백질 15g 알레르기: 계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 돼지고기, 토마토함유

탄수화물 66% 단백질 13% 지방 21%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 310g · 1회 섭취참고량 100g

열량 471kcal (100g당 152kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	261mg	261mg	809mg	40%
탄수화물	25g	25g	78g	24%
당류	3.9g	3.9g	12g	12%
지방	3.6g	3.6g	11g	20%

포화지방	1.2g	1.2g	3.6g	24%
단백질	4.8g	4.8g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

같은 밥류 제품과 비교하면

밥류 6,967개와 견주면 100g당 열량 152kcal는 가운데 절반에 드는 보통 값입니다 (중앙값 160kcal).

당류는 100g당 3.9g으로 중앙값 1.7g보다 높은 수준이고, 밥류 안에서는 위쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

이 페이지에 함께 실린 오뚜기의 다른 밥류 3개와 나란히 놓으면 100g당 열량이 3번째로 높습니다.

밥류 6,967개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

맛있는오뚜기컵밥:쌀(국산), 산도조절제, 맛있는햄버그덮밥소스:햄버그패티38.4%[쇠고기30%(뉴질랜드산), 돼지고기20%(국산), 닭고기19%(국산), 양파, 빵가루], 양파퓨레(중국산), 정제수, 베이크드빈[흰강낭콩(중국산), 설탕, 토마토페이스트(중국산), 전분, 정제소금], 우스타소스, 진한요리크림, 양송이버섯, 토마토페이스트, 혼합과일소스, 골드브라운하이스, 백설탕, 쇠고기농축액, 마늘, 리치버터, 데미글라스분말, 혼합제제(변성전분, 백설탕, 덱스트린), 오뚜기비프시즈닝, 양파맛분말, 카라멜색소, 맛베이스, 후추분, 바실

알레르기 정보

신고된 알레르기 유발물질: 계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 돼지고기, 토마토함유

제조·등록 정보

품목제조보고번호: 20010445055421
제조원: 오뚜기
식품 유형: 즉석조리식품
총 내용량: 310g
바코드: 8801045892252
HACCP: 인증 제품정보 등록
데이터 기준일: 2026-05-07

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제품 정보 Q&A

맛있는컵밥햄버그덮밥에 알레르기 유발물질이 있나요?

신고된 알레르기 유발물질: 계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기, 돼지고기, 토마토함유. 구매 전 실제 포장 표기를 함께 확인하세요.

맛있는컵밥햄버그덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 맛있는오뚜기컵밥:쌀(국산),산도조절제, 맛있는햄버그덮밥소스:햄버그패티38.4%[쇠고기30%(뉴질랜드산),돼지고기20%(국산),닭고기19%(국산),양파,빵가루],양파퓨레(중국산),정제수,베이크드빈[흰강낭콩(중국산),설탕,토마토페이스트(중국산),전분,정제소금],우스타소스,진한요리크림,양송이…

맛있는컵밥햄버그덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

맛있는컵밥햄버그덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

맛있는컵밥햄버그덮밥은 어디서 만드나요?

오뚜기에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20010445055421입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처·한국식품안전관리인증원 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.