지엠에프 · 만두
생만두 새우청경채 영양성분
생만두 새우청경채의 열량은 총 내용량 320g 기준 약 393kcal (150g당 184kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 693mg로 1일 기준치의 35%입니다. 당류는 150g당 3.1g입니다.
열량 393kcal 나트륨 693mg 35% 당류 6.7g 포화지방 77g
영양정보
150g 기준
· 총 내용량 320.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 393kcal (150g당 184kcal)
| 영양성분 | 150g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 325mg | 217mg | 693mg | 35% |
| 탄수화물 | 17g | 11g | 36g | 11% |
| 당류 | 3.1g | 2.1g | 6.7g | 7% |
| 식이섬유 | 1.6g | 1.1g | 3.4g | 14% |
| 지방 | 9.1g | 6g | 19g | 36% |
| 트랜스지방 | 3.1g | 2.1g | 6.7g | – |
| 포화지방 | 36g | 24g | 77g | 511% |
| 단백질 | 9.7g | 6.5g | 21g | 38% |
| 칼슘 | 70mg | 47mg | 149mg | 21% |
| 철분 | 0.7mg | 0.5mg | 1.5mg | 12% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 38%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19950492079766
- 제조원
- 지엠에프
- 총 내용량
- 320g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
생만두 새우청경채 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 320g 기준 약 393kcal이며, 150g당 184kcal입니다.
생만두 새우청경채 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 693mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 35%입니다.
생만두 새우청경채은 어디서 만드나요?
지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079766입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.