롯데웰푸드 · 햄

롯데의성마늘햄 영양성분

롯데의성마늘햄의 열량은 총 내용량 435g 기준 약 6,308kcal (30g당 435kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 16,965mg로 1일 기준치의 848%입니다. 당류는 30g당 3g입니다.

열량 6,308kcal 나트륨 16,965mg 848% 당류 44g 포화지방 1,523g
영양정보
30g 기준 · 총 내용량 435.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 6,308kcal (30g당 435kcal)
영양성분 30g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 1,170mg 3,900mg 16,965mg 848%
탄수화물 10g 33g 145g 45%
당류 3g 10g 44g 44%
지방 34g 113g 493g 913%
트랜스지방 11g 37g 160g –
포화지방 105g 350g 1,523g 10150%
단백질 22g 73g 319g 580%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 848%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 44%에 해당합니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 580%로 높은 편입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
19940532001333
제조원
롯데웰푸드
총 내용량
435g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

롯데의성마늘햄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 435g 기준 약 6,308kcal이며, 30g당 435kcal입니다.

롯데의성마늘햄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 16,965mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 848%입니다.

롯데의성마늘햄은 어디서 만드나요?

롯데웰푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19940532001333입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.