롯데제과 · 어육가공품
롯데햄 키스틱 더블치즈 영양성분
롯데햄 키스틱 더블치즈의 열량은 총 내용량 50g 기준 약 317kcal (30g당 190kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,333mg로 1일 기준치의 67%입니다. 당류는 30g당 8g입니다.
열량 317kcal 나트륨 1,333mg 67% 당류 13g 포화지방 50g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 50.00g
열량 317kcal (30g당 190kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 800mg | 1,333mg | 67% |
| 탄수화물 | 12g | 20g | 6% |
| 당류 | 8g | 13g | 13% |
| 지방 | 10g | 17g | 31% |
| 트랜스지방 | 5g | 8.3g | – |
| 포화지방 | 30g | 50g | 333% |
| 단백질 | 14g | 23g | 42% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 67%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 42%로 높은 편입니다.
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- 더블치즈 쌀베이글 런던베이글뮤지엄 성수 311kcal/70g
- 더블치즈 쌀베이글 런던베이글뮤지엄 성남 222kcal/70g
- 더블치즈 케익 케익플러스아띠애 297kcal/70g
- 더블치즈 큐브식빵 도제식빵 281kcal/70g
- 더블치즈 페퍼로니 디트로이트 피자 엠스푸드주식회사 253kcal/150g
- 더블치즈 프레첼 아우어로스팅 315kcal/70g
- 더블치즈 필로 ㈜서울쿠키컴퍼니 442kcal/70g
- 더블치즈 휘낭시에 주식회사이웃집통통이 380kcal/70g
- 더블치즈&어니언칩 비스킷 하이에나 359kcal/30g
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19810415001133
- 제조원
- 롯데제과
- 총 내용량
- 50g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
롯데햄 키스틱 더블치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 50g 기준 약 317kcal이며, 30g당 190kcal입니다.
롯데햄 키스틱 더블치즈 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,333mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 67%입니다.
롯데햄 키스틱 더블치즈은 어디서 만드나요?
롯데제과에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19810415001133입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.