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가벼운 참치 김치찌개용 영양성분

가벼운 참치 김치찌개용의 열량은 총 내용량 135g 기준 약 180kcal (100g당 133kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 900mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 100g당 2.2g입니다.

열량 180kcal 나트륨 900mg 45% 당류 3g 포화지방 35g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 135.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 180kcal (100g당 133kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	667mg	667mg	900mg	45%
탄수화물	5.2g	5.2g	7g	2%
당류	2.2g	2.2g	3g	3%
지방	3.7g	3.7g	5g	9%
트랜스지방	0.9g	0.9g	1.2g	–
포화지방	26g	26g	35g	233%
단백질	20g	20g	27g	49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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가벼운 참치 김치찌개용 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 135g 기준 약 180kcal이며, 100g당 133kcal입니다.

가벼운 참치 김치찌개용 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

가벼운 참치 김치찌개용은 어디서 만드나요?

오뚜기에스에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19730619001309입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.