카스텔라 · 100g 기준 랭킹
카스텔라 칼로리 낮은 순위 TOP 50
카스텔라 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 더대왕카스테라(냉동)(100g당 53kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 더대왕카스테라(냉동) 빵터지는집 | 53kcal | 53kcal |
| 2 | 유일 현미쌀허니카스테라 유일푸드 | 106kcal | 106kcal |
| 3 | 녹차 쌀카스테라 한국효소농업법인영농조합법인 | 106kcal | 106kcal |
| 4 | 야채 쌀카스테라 한국효소농업법인영농조합법인 | 106kcal | 106kcal |
| 5 | 비그레인 저당카스테라 주식회사 에이라이프 | 114kcal | 114kcal |
| 6 | 쌀 카스테라 고봉스푼 | 120kcal | 120kcal |
| 7 | 허니카스테라 에이치에프앤비 | 120kcal | 120kcal |
| 8 | 딸기수플레카스테라 주식회사 유통몬스터 | 197kcal | 197kcal |
| 9 | 요거트수플레카스테라 주식회사 유통몬스터 | 200kcal | 200kcal |
| 10 | 사각카스테라(플레인) 주식회사 가람에프엔비 | 204kcal | 204kcal |
| 11 | 사각카스테라(딸기) 주식회사 가람에프엔비 | 205kcal | 205kcal |
| 12 | 약식카스테라 주식회사 유통몬스터 | 210kcal | 210kcal |
| 13 | 밀봉카스테라(냉동) 주식회사 가람에프엔비 | 211kcal | 211kcal |
| 14 | 밀봉카스테라(냉동) 주식회사 케이지알 | 211kcal | 211kcal |
| 15 | 시몬카스테라 한국효소농업법인영농조합법인 | 213kcal | 213kcal |
| 16 | 카스테라컵케이크 주식회사 마띠아 남촌지점 | 216kcal | 216kcal |
| 17 | 사각카스테라(커피) 주식회사 가람에프엔비 | 216kcal | 216kcal |
| 18 | 모카카스테라 주식회사아빠의보물창고 | 224kcal | 224kcal |
| 19 | 베비카스테라 꼬믈꼬믈 제빵소 | 230kcal | 230kcal |
| 20 | 두부수플레카스테라 주식회사 유통몬스터 | 230kcal | 230kcal |
| 21 | 모듬카스텔라 주식회사 마띠아 남촌지점 | 230kcal | 230kcal |
| 22 | 치즈쌀카스테라 (주)광주특판데일리 | 231kcal | 231kcal |
| 23 | 초코카스테라 낵스 | 233kcal | 233kcal |
| 24 | 치즈카스테라 낵스 | 233kcal | 233kcal |
| 25 | 사각카스테라(딸기) 주식회사 가람에프엔비 | 238kcal | 238kcal |
| 26 | 나가사키카스테라(반) 주식회사 아델라7 | 239kcal | 239kcal |
| 27 | 쇼콜라 카스테라 고봉스테라 | 240kcal | 240kcal |
| 28 | 시몬카스테라 핫브레드(Hot Bread) | 240kcal | 240kcal |
| 29 | DMZ빵커03 미스테라(현미) 임진여울영농조합법인 | 241kcal | 241kcal |
| 30 | 자색카스텔라시트 서울식품공업㈜ | 242kcal | 242kcal |
| 31 | 딸기 맛 가득 카스테라 인테이크 주식회사 | 242kcal | 242kcal |
| 32 | 흑미쌀카스테라(상온) (주)힐링에프앤비 | 245kcal | 245kcal |
| 33 | 옥수수카스테라 주식회사경남제과 | 247kcal | 247kcal |
| 34 | 수플레카스테라 캔빵 주식회사 유통몬스터 | 249kcal | 249kcal |
| 35 | 쌀카스텔라시트 서울식품공업㈜ | 249kcal | 249kcal |
| 36 | 현미카스테라 더브레드블루 | 250kcal | 250kcal |
| 37 | 모카 맛 가득 카스테라 인테이크 주식회사 | 254kcal | 254kcal |
| 38 | 황치즈 맛 가득 카스테라 인테이크 주식회사 | 254kcal | 254kcal |
| 39 | 딸기크림 쌀카스테라 (주)광주특판데일리 | 255kcal | 255kcal |
| 40 | 쫀득한 카스테라 주식회사씨에이베이크 | 257kcal | 257kcal |
| 41 | 생쑥 카스테라 고봉스테라 | 259kcal | 259kcal |
| 42 | 카스텔라(천혜향) (주)파리크라상 | 260kcal | 260kcal |
| 43 | 카스텔라(플레인) (주)파리크라상 | 260kcal | 260kcal |
| 44 | S카스테라 딸기(냉동) (주)씨케이하우스 | 260kcal | 260kcal |
| 45 | S카스테라 초코(냉동) (주)씨케이하우스 | 260kcal | 260kcal |
| 46 | 카스테라(크럼) 신성제과 | 262kcal | 262kcal |
| 47 | 한입 카스테라 머그컵 ROYALCONFECTIONERYCO.,LTD. | 262kcal | 262kcal |
| 48 | 서울우유 생딸기카스테라 (주)아인츠푸드 | 262kcal | 262kcal |
| 49 | 백설기 카스테라 슈필플라츠(SPIELPLATZ) | 263kcal | 263kcal |
| 50 | 폭탄카스테라 딸기트라이플 (주)케익드라마 | 265kcal | 265kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
카스텔라 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
더대왕카스테라(냉동)(100g당 53kcal)이며, 2위는 유일 현미쌀허니카스테라(106kcal), 3위는 녹차 쌀카스테라(106kcal)입니다.
다이어트 중 카스텔라, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 더대왕카스테라(냉동)(53kcal), 유일 현미쌀허니카스테라(106kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.