치킨 · 100g 기준 랭킹
치킨 칼로리 낮은 순위 TOP 50
치킨 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 자이언트 갈릭크랜베리치킨(100g당 100kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 자이언트 갈릭크랜베리치킨 ㈜푸드코아 | 100kcal | 100kcal |
| 2 | 바베큐치킨&레몬오이라페 (주)우리델리카 | 100kcal | 100kcal |
| 3 | 마이비밀컬리블라썸크림소스와순살치킨 ㈜한국푸드씨스템 | 104kcal | 104kcal |
| 4 | 단백충전촉촉치킨 ㈜스윗밸런스랩 | 107kcal | 107kcal |
| 5 | 아랍 스타일 치킨 CONSERVASHUERTASSA | 107kcal | 107kcal |
| 6 | 저당시금치크림소스치킨세트 (주)현대그린푸드 | 108kcal | 108kcal |
| 7 | 캐슈넛치킨 주식회사나비야 | 108kcal | 108kcal |
| 8 | 커리치킨 집반찬연구소 | 108kcal | 108kcal |
| 9 | 수비드 간장 치킨 농업회사법인(주)별담푸드 | 109kcal | 109kcal |
| 10 | 마라핫치킨 주식회사나비야 | 112kcal | 112kcal |
| 11 | 로스트치킨에그볼 ㈜에스피씨삼립 | 113kcal | 113kcal |
| 12 | 시금치크림치킨스테이크세트 풀무원건강생활㈜ | 116kcal | 116kcal |
| 13 | 식물성치킨에그락토오보팩 삼성웰스토리CentralKitchen아산 | 118kcal | 118kcal |
| 14 | 맛있저염VVID플레이트치킨큐브스테이크 (주)잇마플 | 118kcal | 118kcal |
| 15 | 퀴노아가들어간그릴드치킨볼 주식회사에스피씨삼립 | 119kcal | 119kcal |
| 16 | 저당구운레몬치킨세트 (주)현대그린푸드 | 121kcal | 121kcal |
| 17 | 곤약콩콩푸드&풀드치킨마일드 ㈜한국푸드씨스템 | 121kcal | 121kcal |
| 18 | 고메로제치킨 씨제이푸드빌주식회사 | 122kcal | 122kcal |
| 19 | 조르니키친 야심포차 마라닭강정 (주)에이치에스식품 | 122kcal | 122kcal |
| 20 | 유어스)한입바질크림치킨 ㈜후드원 | 122kcal | 122kcal |
| 21 | 리코타치킨아몬드볼 ㈜에스피씨삼립 | 123kcal | 123kcal |
| 22 | 바비큐치킨 세트 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 123kcal | 123kcal |
| 23 | 동물복지 닭다리살로 만든 닭강정 (주)우리델리카 | 123kcal | 123kcal |
| 24 | 샐마미니 수비드 치킨 주식회사 샐러드마녀 | 123kcal | 123kcal |
| 25 | 영양반찬치킨토마토크림볶음 (주)베베쿡 | 123kcal | 123kcal |
| 26 | 바베큐치킨 ㈜엠디에스코리아 | 128kcal | 128kcal |
| 27 | 그레인보우 스리라차 치킨 디유푸드㈜ | 130kcal | 130kcal |
| 28 | 중화풍마늘종치킨 세트 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 132kcal | 132kcal |
| 29 | 두부코코넛치킨가츠세트 (주)우리델리카 | 133kcal | 133kcal |
| 30 | 슈퍼케일 그레인치킨 메디쏠라 연구소 키친 | 133kcal | 133kcal |
| 31 | 슈퍼케일 그레인치킨 에이푸드 주식회사 | 133kcal | 133kcal |
| 32 | 그레인보우 치킨 & 바질 디유푸드㈜ | 135kcal | 135kcal |
| 33 | 간장통마늘치킨 주식회사나비야 | 139kcal | 139kcal |
| 34 | 블랙페퍼치킨 씨제이제일제당㈜ | 139kcal | 139kcal |
| 35 | 치킨 대파구이 집반찬연구소 | 139kcal | 139kcal |
| 36 | 쿵파오치킨 아모제푸드시스템(주) | 140kcal | 140kcal |
| 37 | 할라피뇨치킨밀 ㈜스윗밸런스랩 | 142kcal | 142kcal |
| 38 | 블랙치킨 (주)후레쉬서브 | 142kcal | 142kcal |
| 39 | 블랙치킨 (주)가온에프에스 | 142kcal | 142kcal |
| 40 | 스파이시치킨밀 ㈜스윗밸런스랩 | 143kcal | 143kcal |
| 41 | 매콤달콤양념치킨 주식회사 프레시지 | 146kcal | 146kcal |
| 42 | 치킨데리야끼&떡갈비스틱미용식 ㈜ 사랑과정성 | 149kcal | 149kcal |
| 43 | 순살치킨 유린기 지에프에스주식회사 | 150kcal | 150kcal |
| 44 | 순살치킨유린기 (주)우리델리카/(주)한국데리카후레쉬 | 150kcal | 150kcal |
| 45 | 조르니키친 야심포차 눈꽃닭강정 (주)에이치에스식품 | 151kcal | 151kcal |
| 46 | 조르니키친 야심포차 눈꽃닭강정 (주)에이치에스식품 | 151kcal | 151kcal |
| 47 | 치킨텐더 ㈜푸드플래닛 | 153kcal | 153kcal |
| 48 | 순살바베큐치킨 라임에프앤비(주) | 154kcal | 154kcal |
| 49 | 퀴노아영양밥엔바베큐치킨 농업회사법인(주)별담푸드 | 156kcal | 156kcal |
| 50 | 타이바질볶음치킨 OCTA FOODS COMPANY LIMITED | 157kcal | 157kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
치킨 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
자이언트 갈릭크랜베리치킨(100g당 100kcal)이며, 2위는 바베큐치킨&레몬오이라페(100kcal), 3위는 마이비밀컬리블라썸크림소스와순살치킨(104kcal)입니다.
다이어트 중 치킨, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 자이언트 갈릭크랜베리치킨(100kcal), 바베큐치킨&레몬오이라페(100kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.