즉석 피자 · 100g 기준 랭킹
즉석 피자 칼로리 낮은 순위 TOP 50
즉석 피자 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 비바쿡 피자볼(100g당 20kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 비바쿡 피자볼 아란치니브라더스 | 20kcal | 20kcal |
| 2 | 영양반찬 떠먹는감자피자 (주)베베쿡 | 97kcal | 97kcal |
| 3 | 빅피자치즈 (주)사람들 | 100kcal | 100kcal |
| 4 | 떠먹는고구마피자 라임에프앤비(주) | 120kcal | 120kcal |
| 5 | 떠먹는포테이토피자 라임에프앤비(주) | 126kcal | 126kcal |
| 6 | 떠먹는 치킨피자 ㈜슈퍼메이커즈 제2센트럴키친 | 128kcal | 128kcal |
| 7 | G114 떠먹는자색고구마피자 아이배냇㈜ | 130kcal | 130kcal |
| 8 | 맥앤피자 ㈜엠디에스코리아 | 131kcal | 131kcal |
| 9 | 두부피자 세트 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 132kcal | 132kcal |
| 10 | 떠먹는초당옥수수피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 142kcal | 142kcal |
| 11 | 미니 베이글피자 구스F&B(주)2공장 | 165kcal | 165kcal |
| 12 | 콘 톡톡 콤비네이션 피자랩 ㈜스윗밸런스랩 | 167kcal | 167kcal |
| 13 | 떠먹는스윗포테이토피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 167kcal | 167kcal |
| 14 | 다이트 두부피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 170kcal | 170kcal |
| 15 | 닭가슴살한입브리또피자 (주)청솔식품 | 172kcal | 172kcal |
| 16 | 떠먹는핫페퍼로니피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 174kcal | 174kcal |
| 17 | 떠먹는콤비네이션피자 (주)원푸드림 주촌지점 | 177kcal | 177kcal |
| 18 | 떠먹는두부피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 179kcal | 179kcal |
| 19 | 페퍼로니떠먹는피자 (주)원푸드림 | 182kcal | 182kcal |
| 20 | 떠먹는파이브치즈피자 ㈜푸드플래닛 | 189kcal | 189kcal |
| 21 | 핫 페퍼로니 피자랩 ㈜스윗밸런스랩 | 190kcal | 190kcal |
| 22 | DIY미니피자만들기세트 주식회사 마이셰프 | 190kcal | 190kcal |
| 23 | 떠먹는감자피자 (주)현대그린푸드스마트푸드센터 | 192kcal | 192kcal |
| 24 | 파인 팡팡 하와이안 피자랩 (주)스윗밸런스랩 | 195kcal | 195kcal |
| 25 | 끝판왕컵피자콤비네이션 주식회사 한맥푸드 | 197kcal | 197kcal |
| 26 | 한컵피자콤비네이션 주식회사 한맥푸드 | 197kcal | 197kcal |
| 27 | 떠먹는B.B.Q치킨피자 ㈜원푸드림 | 198kcal | 198kcal |
| 28 | 하와이안떠먹는피자 ㈜푸드플래닛 | 199kcal | 199kcal |
| 29 | 하와이안떠먹는피자 ㈜비지에프푸드 전북 | 199kcal | 199kcal |
| 30 | 하와이안떠먹는피자 ㈜원푸드림 | 199kcal | 199kcal |
| 31 | 끝판왕컵피자불고기 주식회사 한맥푸드 | 200kcal | 200kcal |
| 32 | 한컵피자불고기 주식회사 한맥푸드 | 200kcal | 200kcal |
| 33 | 리얼스테이크피자 주식회사 마이셰프 | 205kcal | 205kcal |
| 34 | 호호 불닭 피자랩 ㈜스윗밸런스랩 | 210kcal | 210kcal |
| 35 | 한컵피자매콤치킨 주식회사 한맥푸드 | 210kcal | 210kcal |
| 36 | 떠먹는페퍼로니피자 씨제이제일제당㈜ | 214kcal | 214kcal |
| 37 | 떠먹는고구마피자 (주)원푸드림 주촌지점 | 216kcal | 216kcal |
| 38 | 떠먹는불고기피자 ㈜원푸드림 | 218kcal | 218kcal |
| 39 | 떠먹는불고기피자 ㈜비지에프푸드 전북 | 218kcal | 218kcal |
| 40 | 떠먹는불고기피자 ㈜푸드플래닛 | 218kcal | 218kcal |
| 41 | 스누피떠먹는페퍼로니 ㈜원푸드림 | 223kcal | 223kcal |
| 42 | 스누피떠먹는페퍼로니 ㈜푸드플래닛 | 223kcal | 223kcal |
| 43 | 스누피떠먹는페퍼로니 ㈜비지에프푸드 전북 | 223kcal | 223kcal |
| 44 | 떠먹는마라피자 ㈜비지에프푸드 전북 | 226kcal | 226kcal |
| 45 | 화끈떠먹는마라피자 ㈜푸드플래닛 | 226kcal | 226kcal |
| 46 | 콤비네이션피자 (주)대정 | 231kcal | 231kcal |
| 47 | 떠먹는파이브치즈피자 (주)원푸드림 주촌지점 | 232kcal | 232kcal |
| 48 | 포테이토피자 에프앤지 씨케이 센터 | 233kcal | 233kcal |
| 49 | 피자토스트 (주)아미에프앤엘 | 233kcal | 233kcal |
| 50 | 참맛있는피자리오 주식회사 한맥푸드 | 233kcal | 233kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
즉석 피자 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
비바쿡 피자볼(100g당 20kcal)이며, 2위는 영양반찬 떠먹는감자피자(97kcal), 3위는 빅피자치즈(100kcal)입니다.
다이어트 중 즉석 피자, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 비바쿡 피자볼(20kcal), 영양반찬 떠먹는감자피자(97kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.