우유(멸균) · 100g 기준 랭킹
우유(멸균) 칼로리 낮은 순위 TOP 34
우유(멸균) 34개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 서울우유 저지방(멸균)(100g당 40kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 서울우유 저지방(멸균) 서울우유협동조합 안산공장 | 40kcal | 40kcal |
| 2 | 잼브로우스키 멸균우유 1.5% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 45kcal | 45kcal |
| 3 | 멸균 우유 3.2% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 60kcal | 60kcal |
| 4 | 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 60kcal | 60kcal |
| 5 | 믈레코비타 비파쇼네 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 60kcal | 60kcal |
| 6 | 미오필드 3.5% 멸균우유 PolmlekRaciazlimitedliabilitycompany | 60kcal | 60kcal |
| 7 | 와치아테 멸균우유 3.2% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 60kcal | 60kcal |
| 8 | 로위키 멸균우유 3.2% OKREGOWA SPOLDZIELNIA MLECAZRSKA W LOWICZU | 60kcal | 60kcal |
| 9 | 믈레코 멸균우유 3.2% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 60kcal | 60kcal |
| 10 | 폴믈렉 멸균 우유 Polmlek Raciaz limited liability company | 62kcal | 62kcal |
| 11 | 미오 필드 멸균 우유 3.5% PolmlekRaciazlimitedliabilitycompany | 62kcal | 62kcal |
| 12 | 미오 필드 멸균 우유 3.5% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 62kcal | 62kcal |
| 13 | 물레코비타 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 14 | 믈레코비타 멸균우유 3.5% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 15 | 밀카사 멸균우유 3.5% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 63kcal | 63kcal |
| 16 | 베스테리고 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 17 | 엠보그 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 18 | 워비츠 멸균우유 3.5% Okregowa Spoldzielnia Mleczarska w Lowiczu | 63kcal | 63kcal |
| 19 | 로위키 멸균우유 OKREGOWA SPOLDZIELNIA MLECAZRSKA W LOWICZU | 63kcal | 63kcal |
| 20 | 유로피언 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 21 | 리솔라 멸균우유(1L) SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 63kcal | 63kcal |
| 22 | 마데타 멸균우유 MadetaA.S. | 64kcal | 64kcal |
| 23 | 슈테른 밀쉬 멸균 우유 HOCHWALDFOODSGMBH | 64kcal | 64kcal |
| 24 | 굿밀크 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 64kcal | 64kcal |
| 25 | 리솔라 멸균우유(250ml) SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 64kcal | 64kcal |
| 26 | 1A 멸균 우유 연세대학교 연세유업 | 65kcal | 65kcal |
| 27 | 건국우유(멸균) 한미헬스케어㈜ | 65kcal | 65kcal |
| 28 | 남양맛있는우유GT/ 멸균 남양유업주식회사 | 65kcal | 65kcal |
| 29 | 다나 멸균우유 3.5% GMUNDNERMOLKEREIGMBH | 65kcal | 65kcal |
| 30 | 리솔라 멸균우유 SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKOVITA | 65kcal | 65kcal |
| 31 | 유에이치티 메글레멸균우유 3.5% RAJOS.R.O. | 65kcal | 65kcal |
| 32 | 잼브로우스키 멸균우유 3.5% SPOLDZIELNIA MLECZARSKA MLEKPOL W GRAJEWIE ODDZIAL ZAKLAD PRODUKCJI MLECZARSKIEJ W GRAJEWIE | 65kcal | 65kcal |
| 33 | 아인슈타인(멸균) 남양유업주식회사 | 66kcal | 66kcal |
| 34 | 워비치 멸균우유 Okregowa Spoldzielnia Mleczarska w Lowiczu | 630kcal | 630kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
우유(멸균) 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
서울우유 저지방(멸균)(100g당 40kcal)이며, 2위는 잼브로우스키 멸균우유 1.5%(45kcal), 3위는 멸균 우유 3.2%(60kcal)입니다.
다이어트 중 우유(멸균), 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 서울우유 저지방(멸균)(40kcal), 잼브로우스키 멸균우유 1.5%(45kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.