양갱 · 100g 기준 랭킹
양갱 칼로리 낮은 순위 TOP 50
양갱 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 밤양갱(100g당 105kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 밤양갱 주식회사 꼬루인터내셔널 | 105kcal | 105kcal |
| 2 | 올라라농장 딸기 양갱 밤뜨래영농조합법인 2공장 | 105kcal | 105kcal |
| 3 | 블루아일 홍삼양갱 거제사슴영농조합법인 | 110kcal | 110kcal |
| 4 | 오꼬노미 요깡고슈 SUGIMOTOYASEIKACO.,LTD. | 112kcal | 112kcal |
| 5 | 오코노미요깡 SUGIMOTOYASEIKACO.,LTD. | 112kcal | 112kcal |
| 6 | 팥양갱(두레) 산내마을 | 142kcal | 142kcal |
| 7 | 팥양갱 주식회사스위트레쉬피 | 159kcal | 159kcal |
| 8 | 소소당통팥양갱 소소당농업 | 160kcal | 160kcal |
| 9 | 247아워핏 팥양갱 (주)젠푸드 | 166kcal | 166kcal |
| 10 | 강강술래 저당양갱 선물세트 (주)젠푸드 | 168kcal | 168kcal |
| 11 | 247아워핏 검은깨양갱 (주)젠푸드 | 171kcal | 171kcal |
| 12 | 커피 양갱 (주)에코맘의산골이유식 | 182kcal | 182kcal |
| 13 | 녹차 양갱 (주)에코맘의산골이유식 | 189kcal | 189kcal |
| 14 | 제로 연양갱 삼성식품 | 190kcal | 190kcal |
| 15 | 제로 연양갱 꿀고구마 삼성식품 | 190kcal | 190kcal |
| 16 | 강강술래 저당팥양갱 (주)젠푸드 | 192kcal | 192kcal |
| 17 | 강강술래 저당검은깨양갱 (주)젠푸드 | 195kcal | 195kcal |
| 18 | 금옥당 경산대추양갱 팩토리1 | 200kcal | 200kcal |
| 19 | 바닐라고구마 양갱 (주)양와당에프앤씨 | 212kcal | 212kcal |
| 20 | 자연담은 고구마양갱 밤뜨래영농조합법인 2공장 | 213kcal | 213kcal |
| 21 | 금옥당 고운앙금양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 22 | 금옥당 공주밤양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 23 | 금옥당 금옥쌍화양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 24 | 금옥당 단호박양갱-1 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 25 | 금옥당 라즈베리양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 26 | 금옥당 보성말차양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 27 | 금옥당 상주곶감양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 28 | 금옥당 팥양갱 팩토리1 | 213kcal | 213kcal |
| 29 | 고구마양갱 밤뜨래영농조합법인 2공장 | 213kcal | 213kcal |
| 30 | 맛태배기 천상애 사과양갱 태백시농업기술센터(농산물가공센터) | 218kcal | 218kcal |
| 31 | 팥양갱 주전부리 | 220kcal | 220kcal |
| 32 | 수제호두양갱 다복솔식품 | 220kcal | 220kcal |
| 33 | 말차양갱 주흘당 | 222kcal | 222kcal |
| 34 | 맛태배기 오미자양갱 태백시농업기술센터(농산물가공센터) | 224kcal | 224kcal |
| 35 | 금옥당 백앙금양갱 팩토리1 | 225kcal | 225kcal |
| 36 | 금옥당 제주녹차양갱 팩토리1 | 225kcal | 225kcal |
| 37 | 금옥당 통팥양갱 팩토리1 | 225kcal | 225kcal |
| 38 | 금옥당 해남고구마양갱-1 팩토리1 | 225kcal | 225kcal |
| 39 | 금옥당 흑임자양갱 팩토리1 | 225kcal | 225kcal |
| 40 | 제주녹차양갱 마켓랩 | 228kcal | 228kcal |
| 41 | 고구마양갱 주전부리 | 229kcal | 229kcal |
| 42 | 라즈베리양갱 마켓랩 | 230kcal | 230kcal |
| 43 | 팅글 고칼슘 곤약영양갱 (주)젠푸드 | 231kcal | 231kcal |
| 44 | 녹차양갱 거제사슴영농조합법인 | 231kcal | 231kcal |
| 45 | 고구마양갱 (주)양와당에프앤씨 | 234kcal | 234kcal |
| 46 | 무화과양갱 (주)양와당에프앤씨 | 234kcal | 234kcal |
| 47 | 흑임자땅콩양갱 (주)양와당에프앤씨 | 234kcal | 234kcal |
| 48 | 무화과양갱 (주)양와당에프앤씨 | 234kcal | 234kcal |
| 49 | 흑임자땅콩양갱 (주)양와당에프앤씨 | 234kcal | 234kcal |
| 50 | 배도라지양갱 ㈜두라푸드 | 235kcal | 235kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
양갱 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
밤양갱(100g당 105kcal)이며, 2위는 올라라농장 딸기 양갱(105kcal), 3위는 블루아일 홍삼양갱(110kcal)입니다.
다이어트 중 양갱, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 밤양갱(105kcal), 올라라농장 딸기 양갱(105kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.