식육간편조리 · 100g 기준 랭킹
식육간편조리 칼로리 낮은 순위 TOP 50
식육간편조리 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 진한 사골곰탕(100g당 8kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 진한 사골곰탕 ㈜신세계푸드 음성공장 | 8kcal | 8kcal |
| 2 | 한우 미쁨곰탕 농업회사법인 주식회사 새벽 | 8kcal | 8kcal |
| 3 | 신토불이 한우곰국5kg 유한회사 수정 | 8kcal | 8kcal |
| 4 | 사골곰탕 ㈜신세계푸드 음성공장 | 8kcal | 8kcal |
| 5 | 요리하다 사골곰탕 ㈜신영에이치에스 | 8kcal | 8kcal |
| 6 | 이경제 흑염소진액 眞 농업회사법인새롬한방제약식품사업부 | 8kcal | 8kcal |
| 7 | 이경제 흑염소진액 眞 케이에프한국자연농산㈜ | 8kcal | 8kcal |
| 8 | 한양뚝배기 갈비육수 농업회사법인다모아식품(주) | 10kcal | 10kcal |
| 9 | 한우 사골곰탕 ㈜남부식품 | 10kcal | 10kcal |
| 10 | 한상사골곰탕 (주)교동식품 4공장 | 10kcal | 10kcal |
| 11 | 신라소시지 신라에스지(주)부산공장 | 10kcal | 10kcal |
| 12 | 크랜베리 한우사골곰탕 (주)다담 | 11kcal | 11kcal |
| 13 | 진하고진한 흑염소진액 케이에프한국자연농산㈜ | 11kcal | 11kcal |
| 14 | 흑염소진액블랙 삼성바이오헬스케어(주) | 11kcal | 11kcal |
| 15 | 찐한우사골곰탕 (주)다담 | 11kcal | 11kcal |
| 16 | 광동흑염소진액 농업회사법인주식회사에프앤비바이오 | 12kcal | 12kcal |
| 17 | 소 한 마리 곰탕 반햇소영농조합법인 | 13kcal | 13kcal |
| 18 | 이푸짐한 순대국 육수 (주)에프비신영 | 13kcal | 13kcal |
| 19 | 진정 한우사골곰탕 (주)다담 | 13kcal | 13kcal |
| 20 | 어린이 한우 사골 곰국 (주)에프비신영 | 14kcal | 14kcal |
| 21 | 간편한식한우사골곰탕 ㈜신영에이치에스 | 14kcal | 14kcal |
| 22 | 신포우리순대 사골육수(400g 냉동) 고기마트푸드(주)농업회사 법인 | 14kcal | 14kcal |
| 23 | 흑염소 진액元 케이 진생 바이오 농업회사법인 주식회사 | 14kcal | 14kcal |
| 24 | 장생한우곰탕 에프앤씨진국 | 14kcal | 14kcal |
| 25 | 장생한우곰탕 모들협동조합 | 14kcal | 14kcal |
| 26 | 아이얌 홈쿡 진한 한우 사골곰탕 (주)신성티엔에프 | 15kcal | 15kcal |
| 27 | 옹기네사골곰탕 옹기네 무지락푸드 | 15kcal | 15kcal |
| 28 | 한우곰탕육수 농업회사법인 주식회사 비젼푸드 | 15kcal | 15kcal |
| 29 | 맞춤고-왕비고 (주)대산에프앤아이 | 15kcal | 15kcal |
| 30 | 맞춤고-장비고 (주)대산에프앤아이 | 15kcal | 15kcal |
| 31 | 맞춤고-장원고 (주)대산에프앤아이 | 15kcal | 15kcal |
| 32 | 맞춤고-황제고 (주)대산에프앤아이 | 15kcal | 15kcal |
| 33 | 맞춤고-황후고 (주)대산에프앤아이 | 15kcal | 15kcal |
| 34 | 올바른 한우곰탕 올바른 | 15kcal | 15kcal |
| 35 | 진한 한우사골고기곰탕 반햇소영농조합법인 | 15kcal | 15kcal |
| 36 | 에이스 사골곰탕 부남에프앤비 | 15kcal | 15kcal |
| 37 | 한우고기곰탕 ㈜신영에이치에스 | 15kcal | 15kcal |
| 38 | 설렁탕집 소고기무국 ㈜ 이연에프엔씨 오송공장 | 15kcal | 15kcal |
| 39 | 청와식탁 영양 사골곰탕 부남에프앤비 | 15kcal | 15kcal |
| 40 | 흑염소진액 농업회사법인 주식회사 자연이 정답이다 | 15kcal | 15kcal |
| 41 | 명품설렁탕 주식회사 태종에프디 | 16kcal | 16kcal |
| 42 | 한우찐곰탕 주식회사 카우스토리 | 16kcal | 16kcal |
| 43 | 국수화 한우 사골 육수 주식회사 온더볼 | 16kcal | 16kcal |
| 44 | 려강 진국 진한 사골육수 (주)에프비신영 | 16kcal | 16kcal |
| 45 | 음 고기곰탕 황제푸드 | 16kcal | 16kcal |
| 46 | 얼큰육개장 CK푸드원 | 16kcal | 16kcal |
| 47 | 오프라이스 소고기 무국 ㈜ 이연에프엔씨 오송공장 | 16kcal | 16kcal |
| 48 | 조옥규 한우곰탕 주식회사 우원 | 16kcal | 16kcal |
| 49 | 오리지널 큐브 닭가슴살 엘에프푸드제천 주식회사 | 17kcal | 17kcal |
| 50 | 루솔 한우 100% 진한 사골곰탕 ㈜신영에이치에스 | 17kcal | 17kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
식육간편조리 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
진한 사골곰탕(100g당 8kcal)이며, 2위는 한우 미쁨곰탕(8kcal), 3위는 신토불이 한우곰국5kg(8kcal)입니다.
다이어트 중 식육간편조리, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 진한 사골곰탕(8kcal), 한우 미쁨곰탕(8kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.