스프 · 100g 기준 랭킹
스프 칼로리 낮은 순위 TOP 50
스프 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 토마토 스프(100g당 8kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 토마토 스프 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 8kcal | 8kcal |
| 2 | 크림 버섯 스프 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 8kcal | 8kcal |
| 3 | 치킨향 누들 스프 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 8kcal | 8kcal |
| 4 | 달심 마녀스프 치킨 주식회사디자인앤본두 | 11kcal | 11kcal |
| 5 | 달심 마녀스프 주식회사디자인앤본두 | 12kcal | 12kcal |
| 6 | 마녀스프 주식회사디자인앤본두 | 12kcal | 12kcal |
| 7 | 홋카이도호타테스프 GREENSKITAMICO.,LTD. | 13kcal | 13kcal |
| 8 | 렌틸 스프 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 15kcal | 15kcal |
| 9 | 하이밀 히포스프 주식회사하이밀 | 19kcal | 19kcal |
| 10 | 터키쉬 레드 렌틸 스프 위드 민트 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 20kcal | 20kcal |
| 11 | 터키쉬 하일랜드 스프 위드 밀크 AJINOMOTO ISTANBUL GIDA SANAYI VE TICARET LIMITED SIRKETI | 20kcal | 20kcal |
| 12 | 리커버(recover) 수프 주식회사이로운식품구례탕공방 | 21kcal | 21kcal |
| 13 | 게살스프 ㈜신세계푸드 음성공장 | 22kcal | 22kcal |
| 14 | LIGHT&JOY 채소가득 마녀스프 ㈜오뚜기 | 22kcal | 22kcal |
| 15 | 마녀스프 토마토&치킨맛 (토마토 앤 치킨) 아침 주식회사 | 25kcal | 25kcal |
| 16 | 마녀스프 토마토&치킨맛 (토마토 앤 치킨) 아침주식회사 2공장 | 25kcal | 25kcal |
| 17 | 밀스 토마토비프 마녀스프 주식회사 시아스 영양공장 | 27kcal | 27kcal |
| 18 | 밀스 화이트치킨 마녀스프 주식회사 시아스 영양공장 | 27kcal | 27kcal |
| 19 | 꽁세흐베리 꾸땡 랍스터 비스크 수프 ETABLISSEMENTS COURTIN SAS | 27kcal | 27kcal |
| 20 | XL김치스프 (주)신성티엔에프 | 28kcal | 28kcal |
| 21 | 아이엠그라운드 마녀스프 육수 아임홈 | 28kcal | 28kcal |
| 22 | 치킨야채스프 (주)아이푸드 | 29kcal | 29kcal |
| 23 | 매생이게살스프 (주)에코맘의산골이유식 | 29kcal | 29kcal |
| 24 | REAL 마녀스프 ㈜동원홈푸드 | 29kcal | 29kcal |
| 25 | REAL 마녀스프 ㈜동원홈푸드 | 29kcal | 29kcal |
| 26 | 마녀스프 칠리토마토&비프맛(칠리토마토 앤 비프) 아침 주식회사 | 30kcal | 30kcal |
| 27 | 마녀스프 칠리토마토&비프맛(칠리토마토 앤 비프) 아침주식회사 2공장 | 30kcal | 30kcal |
| 28 | G119 순한해물스프 아이배냇㈜ | 30kcal | 30kcal |
| 29 | 구운김스프 COSMOSFOODSCO.,LTD | 30kcal | 30kcal |
| 30 | 꽁세흐베리 꾸땡 랑구스틴 비스크 수프 ETABLISSEMENTS COURTIN SAS | 30kcal | 30kcal |
| 31 | 한끼통살 REAL 마녀스프 ㈜동원홈푸드 | 31kcal | 31kcal |
| 32 | 한끼통살 REAL 마녀스프 ㈜동원홈푸드 | 31kcal | 31kcal |
| 33 | 아이엠그라운드 빨간마녀스프 토마토치킨 ㈜신영에이치에스 | 31kcal | 31kcal |
| 34 | 꽁세흐베리 꾸땡 크랩 벨루떼 수프 ETABLISSEMENTS COURTIN SAS | 31kcal | 31kcal |
| 35 | 플라이밀 마녀스프 토마토 치킨 (주)교동식품제4공장 | 32kcal | 32kcal |
| 36 | 플라이밀 마녀스프 토마토 치킨 (주)교동식품 | 32kcal | 32kcal |
| 37 | 아이엠그라운드 치킨 마녀스프 아임홈 | 32kcal | 32kcal |
| 38 | 금룡각 대게살스프 태원식품산업㈜ | 32kcal | 32kcal |
| 39 | 진생용진가대게살스프 태원식품산업㈜ | 32kcal | 32kcal |
| 40 | 바질마녀스프 ㈜신세계푸드 음성공장 | 32kcal | 32kcal |
| 41 | 한끼통살 REAL 마녀스프 토마토&비프 ㈜동원홈푸드 | 32kcal | 32kcal |
| 42 | 한끼통살 REAL 마녀스프 토마토&비프 ㈜동원홈푸드 | 32kcal | 32kcal |
| 43 | 한끼가득 양송이스프 (주)한상가득식품 | 32kcal | 32kcal |
| 44 | 닭고기야채스프 어스메이드 | 33kcal | 33kcal |
| 45 | 순두부게살스프 주식회사 내담에프앤비(NAEDAM F&B) | 33kcal | 33kcal |
| 46 | 아이엠그라운드 토마토치킨 마녀스프 아임홈 | 33kcal | 33kcal |
| 47 | 치킨&초리조토마토스프 존쿡쉐프의키친(Johncookchef’skitchen) | 33kcal | 33kcal |
| 48 | 아이엠그라운드 비건 마녀스프 아임홈 | 33kcal | 33kcal |
| 49 | 아이엠그라운드 마녀스프 야채 아임홈 | 33kcal | 33kcal |
| 50 | 아이엠그라운드 토마토 치킨 마녀스프 농업회사법인광개토엠앤에프주식회사 | 33kcal | 33kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
스프 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
토마토 스프(100g당 8kcal)이며, 2위는 크림 버섯 스프(8kcal), 3위는 치킨향 누들 스프(8kcal)입니다.
다이어트 중 스프, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 토마토 스프(8kcal), 크림 버섯 스프(8kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.