농산가공식품류 · 100g 기준 랭킹

농산가공식품류 칼로리 낮은 순위 TOP 50

농산가공식품류 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 비포핏 샐러드 젤리(100g당 8kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.

# 제품 100g당 칼로리 열량
1 비포핏 샐러드 젤리 (주)네추럴웨이 포천제2공장 8kcal 8kcal
2 데침고구마줄기 SHEYANG RONGYANG AGRICULTURE CO.,LTD. 8kcal 8kcal
3 데침 고구마줄기 SHEYANG RONGYANG AGRICULTURE CO.,LTD. 8kcal 8kcal
4 찹쌀누룽지 품은 삼계재료 조운정미영농조합법인 8kcal 8kcal
5 완미 동결건조 딸기 CNRMALLSMARKETING 8kcal 8kcal
6 오크라꼬치(25센치) 엘엔에스푸드(L&SFood) 9kcal 9kcal
7 죽순 SICHUANFENGTAIWUCHUFOODTECHNOLOGYCO.,LTD. 9kcal 9kcal
8 스파클링아이스 (주)우신냉장 9kcal 9kcal
9 탄산아이스 (주)우신냉장 9kcal 9kcal
10 훠궈 죽순편 LUZHOUYEZHIZHENFOODCO.,LTD 9kcal 9kcal
11 달콤하고로오리지널 농업회사법인(주)프레쉬벨 9kcal 9kcal
12 크라우티 (0031KR) ZUCCATO F.LLI SRL 10kcal 10kcal
13 무등산 수박 추출물 더좋은커피협동조합 10kcal 10kcal
14 저스트 No Sugar Added 황도 2절 신진물산주식회사 10kcal 10kcal
15 저스트 No Sugar Added 황도 슬라이스 신진물산주식회사 10kcal 10kcal
16 HS 레몬과즙정 (주)한성헬시온 10kcal 10kcal
17 오이지 10kcal 10kcal
18 양송이 슬라이스 ZHANGZHOUGANGCHANGCANNEDFOODSCO.,LTD.FUJIAN 10kcal 10kcal
19 양송이 홀 ZHANGZHOUGANGCHANGCANNEDFOODSCO.,LTD.FUJIAN 10kcal 10kcal
20 죽순 BASHICHUANZHEN AGRICULTURAL DEVELOPMENT (YILIANG) CO., LTD. 10kcal 10kcal
21 베리네이처 유기농 다진토마토 주식회사 베리네이처 10kcal 10kcal
22 국내산배추우거지 (주)정화 10kcal 10kcal
23 국내산배추우거지 (주)정화 10kcal 10kcal
24 나물인국내산배추우거지 (주)정화 10kcal 10kcal
25 당당하게 저항전분 현미귀리 진천도담쌀 팝콘 (주)에스엠바이오 10kcal 10kcal
26 슈퍼푸드 파로 미숫가루 늘품푸드 10kcal 10kcal
27 달빛표고가루 농업회사법인(주)참한삼 10kcal 10kcal
28 건고사리 초호영농조합법인 10kcal 10kcal
29 피스타치오 크림 ANTICHI SAPORI DELL’ETNA S.R.L 11kcal 11kcal
30 강원 벚꽃 담금주키트 농업회사법인주식회사연꽃마을 11kcal 11kcal
31 마마쿡 데친청경채 (주)마마쿡 포천공장 11kcal 11kcal
32 냉동 로스트 혼합버섯 QINGDAOFOODYAFOODSCO.,LTD 11kcal 11kcal
33 이츠웰 양송이 슬라이스 ZHANGZHOUGANGCHANGCANNEDFOODSCO.,LTD.FUJIAN 11kcal 11kcal
34 블랙 윈터 트러플 펄 LAUMONTTRUFFLESSLU 11kcal 11kcal
35 냉동 양송이버섯 슬라이스 DUJARDIN FOODS NV ? DIVISION KOOLSKAMP 11kcal 11kcal
36 국내산무청시래기 (주)정화 11kcal 11kcal
37 우리콩 두유액 ㈜해청정 11kcal 11kcal
38 크라우티 알로 스푸만테 ZUCCATO F.LLI SRL 12kcal 12kcal
39 냉동루바브(루바브100함유) CROP’S N.V. 12kcal 12kcal
40 냉동 루바브 (루바브 100퍼센트 함유) CROP’S FRUITS NV 12kcal 12kcal
41 동죽순 통조림 (홀) ZHANGZHOU WANSHILI CANNED FOOD CO.,LTD 12kcal 12kcal
42 꼬꼬볼마라맛 HUNANYUMIZHIXIANGFOODCO.,LTD 12kcal 12kcal
43 하우스막걸리키트 (주)비비에프(BBF) 12kcal 12kcal
44 이화막거트 (주)비비에프(BBF) 12kcal 12kcal
45 골드후레쉬양송이슬라이스 SCELTA ESSENZA BV 13kcal 13kcal
46 싱싱 손질배추 농업회사법인 주식회사 세종아란 13kcal 13kcal
47 도토리녹말 더우식품 13kcal 13kcal
48 가오산 세죽순 LUZHOUYEZHIZHENFOODCO.,LTD 13kcal 13kcal
49 누룽지 the미숫가루 주식회사 소담푸드 13kcal 13kcal
50 하우스이화주키트 (주)비비에프(BBF) 13kcal 13kcal

100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.

자주 묻는 질문

농산가공식품류 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?

비포핏 샐러드 젤리(100g당 8kcal)이며, 2위는 데침고구마줄기(8kcal), 3위는 데침 고구마줄기(8kcal)입니다.

다이어트 중 농산가공식품류, 뭘 고르면 좋나요?

100g당 열량이 낮은 순으로 비포핏 샐러드 젤리(8kcal), 데침고구마줄기(8kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.

이 순위의 기준은 무엇인가요?

식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.

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