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마른 가다랑어 영양성분

포화지방 100g당 0.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

66kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 33kcal

마른 가다랑어의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 66kcal (100g당 33kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 60mg으로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 60mg 3% 당류 0g 포화지방 0.1g 단백질 15g

탄수화물 0% 단백질 93% 지방 7%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 66kcal (100g당 33kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	30mg	30mg	60mg	3%
탄수화물	0g	0g	0g	0%
당류	0g	0g	0g	0%
지방	0.3g	0.3g	0.5g	1%

포화지방	0.1g	0.1g	0.1g	1%
단백질	7.5g	7.5g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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마른 가다랑어 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 66kcal이며, 100g당 33kcal입니다.

마른 가다랑어 당류는 얼마나 들어있나요?

마른 가다랑어는 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

마른 가다랑어 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.5g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

마른 가다랑어 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 60mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.

마른 가다랑어의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g입니다.

마른 가다랑어는 어디서 수입하나요?

RAJARATAFOODPRODUCTSPVTLTD에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 26LK03200D4입니다. 원산지는 스리랑카입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.