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해바라기씨 영양성분

해바라기씨의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 567kcal (100g당 567kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 905mg로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.

열량 567kcal 나트륨 905mg 45% 당류 0g 포화지방 0g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 567kcal (100g당 567kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	905mg	905mg	45%
탄수화물	19g	19g	6%
당류	0g	0g	0%
지방	45g	45g	83%
트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	27g	27g	50%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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해바라기씨 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 567kcal이며, 100g당 567kcal입니다.

해바라기씨 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 905mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

해바라기씨은 어디서 만드나요?

JILINXIANGYUAGRICULTURALPRODUCTSCO.,LTD. (수입 제품)에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 25CN32000D2입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.