대원수산 · 기타 수산가공품

민물장어 영양성분

포화지방 100g당 3.7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

1,210kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 242kcal

민물장어의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 1,210kcal (100g당 242kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,350mg으로 1일 기준치의 118%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 28g입니다.

나트륨 2,350mg 118% 당류 28g 포화지방 19g 단백질 103g

탄수화물 14% 단백질 34% 지방 52%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,210kcal (100g당 242kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	470mg	470mg	2,350mg	118%
탄수화물	8.4g	8.4g	42g	13%
당류	5.5g	5.5g	28g	28%
지방	14g	14g	70g	130%

포화지방	3.7g	3.7g	19g	123%
단백질	21g	21g	103g	186%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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민물장어 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 1,210kcal이며, 100g당 242kcal입니다.

민물장어 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 28g, 100g당 5.5g입니다.

민물장어 단백질은 몇 g인가요?

100g당 21g (총 내용량 기준 약 103g)입니다. 1일 기준치의 186% 수준입니다.

민물장어 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,350mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 118%입니다.

민물장어의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.7g입니다.

민물장어는 어디서 만드나요?

대원수산에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202502831321입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.