· 일반과자
일반과자 영양성분
일반과자의 열량은 30g 기준 443kcal입니다. 나트륨은 165mg로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 30g당 42g입니다.
열량 443kcal 나트륨 165mg 8% 당류 42g 포화지방 46g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 443kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 165mg | 550mg | 8% |
| 탄수화물 | 56g | 187g | 17% |
| 당류 | 42g | 139g | 42% |
| 식이섬유 | 1.6g | 5.3g | 6% |
| 지방 | 22g | 74g | 41% |
| 트랜스지방 | 12g | 39g | – |
| 포화지방 | 46g | 154g | 308% |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 단백질 | 4.4g | 15g | 8% |
| 칼슘 | 29mg | 97mg | 4% |
| 철분 | 0.5mg | 1.6mg | 4% |
| 칼륨 | 90mg | 300mg | 3% |
| 비타민D | 24µg | 80µg | 240% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 당류가 1일 기준치의 42%에 해당합니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2024_RD_20094
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
자주 묻는 질문
일반과자 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 443kcal입니다.
일반과자 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 165mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.