· 피자
피자 영양성분
피자의 열량은 총 내용량 415g 기준 약 1,104kcal (100g당 266kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,150mg로 1일 기준치의 107%입니다. 당류는 100g당 5.7g입니다.
열량 1,104kcal 나트륨 2,150mg 107% 당류 23g 포화지방 9.6g
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 415g · 1회 섭취참고량 150g
열량 1,104kcal (100g당 266kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 518mg | 777mg | 2,150mg | 107% |
| 탄수화물 | 28g | 42g | 117g | 36% |
| 당류 | 5.7g | 8.5g | 23g | 23% |
| 식이섬유 | 4.8g | 7.2g | 20g | 80% |
| 지방 | 11g | 17g | 47g | 87% |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.2g | 0.5g | – |
| 포화지방 | 2.3g | 3.5g | 9.6g | 64% |
| 콜레스테롤 | 19mg | 29mg | 80mg | 27% |
| 단백질 | 13g | 20g | 54g | 98% |
| 칼슘 | 184mg | 276mg | 764mg | 109% |
| 철분 | 0.6mg | 0.9mg | 2.4mg | 20% |
| 칼륨 | 190mg | 285mg | 789mg | 23% |
| 비타민C | 1mg | 1.5mg | 4.2mg | 4% |
| 비타민D | 0µg | 0µg | 0µg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 107%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 98%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2024_RD_20059
- 총 내용량
- 415g
- 데이터 기준일
- 2026-06-26
자주 묻는 질문
피자 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 415g 기준 약 1,104kcal이며, 100g당 266kcal입니다.
피자 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 2,150mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 107%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-26).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.