마띠아 남촌지점 · 기타 빵

오믈렛 영양성분

포화지방 100g당 11g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-07-08

1,697kcal 총 내용량 650g 기준 · 100g당 261kcal

오믈렛의 열량은 총 내용량 650g 기준 약 1,697kcal (100g당 261kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 897mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 98g입니다.

나트륨 897mg 45% 당류 98g 포화지방 72g 단백질 33g

탄수화물 48% 단백질 8% 지방 45%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 650g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,697kcal (100g당 261kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	138mg	138mg	897mg	45%
탄수화물	31g	31g	202g	62%
당류	15g	15g	98g	98%
지방	13g	13g	85g	156%

포화지방	11g	11g	72g	477%
단백질	5g	5g	33g	59%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

제조·등록 정보

오믈렛 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 650g 기준 약 1,697kcal이며, 100g당 261kcal입니다.

오믈렛 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 98g, 100g당 15g입니다.

오믈렛 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5g (총 내용량 기준 약 33g)입니다. 1일 기준치의 59% 수준입니다.

오믈렛 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 897mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

오믈렛의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 11g입니다.

오믈렛은 어디서 만드나요?

마띠아 남촌지점에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20230269010145입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-07-08). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.