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계란찜 영양성분

계란찜의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 136kcal (100g당 68kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 416mg로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 100g당 0g입니다.

열량 136kcal 나트륨 416mg 21% 당류 0g 포화지방 188g
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 200.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 136kcal (100g당 68kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 208mg 208mg 416mg 21%
탄수화물 3.5g 3.5g 7.1g 2%
당류 0g 0g 0g 0%
지방 3.5g 3.5g 7.1g 13%
트랜스지방 1.4g 1.4g 2.8g
포화지방 94g 94g 188g 1253%
단백질 5.6g 5.6g 11g 20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

  • 당류 0g — 무당류 제품입니다.

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20220274644209
제조원
육십오도씨
총 내용량
200g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

계란찜 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 136kcal이며, 100g당 68kcal입니다.

계란찜 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 416mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.

계란찜은 어디서 만드나요?

육십오도씨에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220274644209입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.