메콩아시아 · 햄
돼지햄 영양성분
돼지햄의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 2,100kcal (30g당 126kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 12,650mg로 1일 기준치의 633%입니다. 당류는 30g당 1.5g입니다.
열량 2,100kcal 나트륨 12,650mg 633% 당류 26g 포화지방 872g
영양정보
30g 기준
· 총 내용량 500.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,100kcal (30g당 126kcal)
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 759mg | 2,530mg | 12,650mg | 633% |
| 탄수화물 | 2g | 6.6g | 33g | 10% |
| 당류 | 1.5g | 5.1g | 26g | 26% |
| 지방 | 3.3g | 11g | 56g | 103% |
| 트랜스지방 | 1.3g | 4.4g | 22g | – |
| 포화지방 | 52g | 174g | 872g | 5810% |
| 단백질 | 21g | 69g | 344g | 626% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 633%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 626%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 202202440213
- 제조원
- 메콩아시아
- 총 내용량
- 500g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
돼지햄 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 500g 기준 약 2,100kcal이며, 30g당 126kcal입니다.
돼지햄 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 12,650mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 633%입니다.
돼지햄은 어디서 만드나요?
메콩아시아에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202202440213입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.