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케일 블루베리 영양성분

케일 블루베리의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 564kcal (30g당 94kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 150mg로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 30g당 7.5g입니다.

열량 564kcal 나트륨 150mg 8% 당류 45g 포화지방 0g

영양정보

30g 기준 · 총 내용량 180.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 564kcal (30g당 94kcal)

영양성분	30g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	25mg	83mg	150mg	8%
탄수화물	17g	55g	99g	31%
당류	7.5g	25g	45g	45%
지방	1.9g	6.3g	11g	21%
트랜스지방	0.3g	0.9g	1.6g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	2.6g	8.5g	15g	28%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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케일 블루베리 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 564kcal이며, 30g당 94kcal입니다.

케일 블루베리 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 150mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

케일 블루베리은 어디서 만드나요?

잇쿡푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210350425121입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.