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질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉 영양성분

질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉의 열량은 총 내용량 129g 기준 약 513kcal (100g당 398kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 400mg로 1일 기준치의 20%입니다. 당류는 100g당 0.7g입니다.

열량 513kcal 나트륨 400mg 20% 당류 0.9g 포화지방 0g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 129.000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 513kcal (100g당 398kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	310mg	310mg	400mg	20%
탄수화물	72g	72g	93g	29%
당류	0.7g	0.7g	0.9g	1%
식이섬유	8.5g	8.5g	11g	44%
지방	5.4g	5.4g	7g	13%
트랜스지방	1.6g	1.6g	2g	–
포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	12g	12g	16g	29%
칼슘	67mg	67mg	86mg	12%
철분	2.3mg	2.3mg	3mg	25%
칼륨	438mg	438mg	565mg	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

원재료 (품목제조보고 기준)

건조쌀, 누룽지분말, 질경이잎, 양조간장, 무, 분리대두단백분말, 마늘, 참기름, 미강혼합분말, 차전자피식이섬유(고시형), 고춧가루, 올리브유, 천일염

제조사가 관청에 보고한 원재료 목록으로, 리뉴얼 시점에 따라 현재 판매 제품과 다를 수 있습니다.

질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 129g 기준 약 513kcal이며, 100g당 398kcal입니다.

질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 400mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 20%입니다.

질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉 원재료는 무엇인가요?

품목제조보고 기준 원재료: 건조쌀, 누룽지분말, 질경이잎, 양조간장, 무, 분리대두단백분말, 마늘, 참기름, 미강혼합분말, 차전자피식이섬유(고시형), 고춧가루, 올리브유, 천일염

질경이 무나물비빔밥과 현미숭늉은 어디서 만드나요?

샐리쿡에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2020028039010입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.