· 견과류
땅콩조미볶음 영양성분
땅콩조미볶음의 열량은 10g 기준 558kcal입니다. 나트륨은 261mg로 1일 기준치의 13%입니다. 당류는 10g당 5.3g입니다.
열량 558kcal 나트륨 261mg 13% 당류 5.3g 포화지방 0g
영양정보
10g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 558kcal
| 영양성분 | 10g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 261mg | 2,610mg | 13% |
| 탄수화물 | 25g | 249g | 8% |
| 당류 | 5.3g | 53g | 5% |
| 식이섬유 | 8.5g | 85g | 34% |
| 지방 | 44g | 436g | 81% |
| 트랜스지방 | 8.6g | 86g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 27g | 265g | 48% |
| 칼슘 | 51mg | 510mg | 7% |
| 철분 | 1.5mg | 15mg | 13% |
| 칼륨 | 751mg | 7,510mg | 21% |
| 비타민C | 3.4mg | 34mg | 3% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 단백질이 1일 기준치의 48%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2018_RDA_00007
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
땅콩조미볶음 칼로리는 얼마인가요?
10g 기준 558kcal입니다.
땅콩조미볶음 나트륨은 많은 편인가요?
10g당 261mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 13%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
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