· 베이컨
베이컨 영양성분
베이컨의 열량은 30g 기준 241kcal입니다. 나트륨은 654mg로 1일 기준치의 33%입니다. 당류는 30g당 1g입니다.
열량 241kcal 나트륨 654mg 33% 당류 1g 포화지방 57g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 241kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 654mg | 2,180mg | 33% |
| 탄수화물 | 6.4g | 21g | 2% |
| 당류 | 1g | 3.3g | 1% |
| 식이섬유 | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 17g | 57g | 32% |
| 트랜스지방 | 5.8g | 19g | – |
| 포화지방 | 57g | 192g | 383% |
| 단백질 | 15g | 51g | 28% |
| 칼슘 | 4mg | 13mg | 1% |
| 철분 | 0.4mg | 1.3mg | 3% |
| 칼륨 | 199mg | 663mg | 6% |
| 비타민C | 3.8mg | 13mg | 4% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2016_RDA_00026
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
베이컨 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 241kcal입니다.
베이컨 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 654mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 33%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.