· 케이크
생크림 블루베리 영양성분
생크림 블루베리의 열량은 70g 기준 280kcal입니다. 나트륨은 67mg로 1일 기준치의 3%입니다. 당류는 70g당 23g입니다.
열량 280kcal 나트륨 67mg 3% 당류 23g 포화지방 68g
영양정보
70g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 280kcal
| 영양성분 | 70g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 67mg | 96mg | 3% |
| 탄수화물 | 24g | 35g | 8% |
| 당류 | 23g | 33g | 23% |
| 식이섬유 | 0.8g | 1.1g | 3% |
| 지방 | 19g | 27g | 35% |
| 트랜스지방 | 11g | 16g | – |
| 포화지방 | 68g | 97g | 454% |
| 단백질 | 3g | 4.3g | 6% |
| 칼슘 | 44mg | 63mg | 6% |
| 철분 | 0.5mg | 0.6mg | 4% |
| 칼륨 | 106mg | 151mg | 3% |
| 비타민C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 3%로 낮은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2015_RDA_00017
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
자주 묻는 질문
생크림 블루베리 칼로리는 얼마인가요?
70g 기준 280kcal입니다.
생크림 블루베리 나트륨은 많은 편인가요?
70g당 67mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 3%입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
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