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오븐에 구운오징어 영양성분

오븐에 구운오징어의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 494kcal (100g당 494kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,079mg로 1일 기준치의 54%입니다. 당류는 100g당 14g입니다.

열량 494kcal 나트륨 1,079mg 54% 당류 14g 포화지방 273g

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100.000g

열량 494kcal (100g당 494kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,079mg	1,079mg	54%
탄수화물	46g	46g	14%
당류	14g	14g	14%
지방	22g	22g	41%
트랜스지방	2.2g	2.2g	–
포화지방	273g	273g	1820%
단백질	27g	27g	50%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.

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오븐에 구운오징어 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 494kcal이며, 100g당 494kcal입니다.

오븐에 구운오징어 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,079mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 54%입니다.

오븐에 구운오징어은 어디서 만드나요?

디에스홈푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20150386474173입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.