아워홈 · 햄

레몬닭가슴살 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

169kcal 총 내용량 140g 기준 · 100g당 121kcal

레몬닭가슴살의 열량은 총 내용량 140g 기준 약 169kcal (100g당 121kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 360mg으로 1일 기준치의 18%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2g입니다.

나트륨 360mg 18% 당류 2g 포화지방 0.7g 단백질 33g 알레르기: 닭고기,게 함유

탄수화물 12% 단백질 78% 지방 11%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 140g · 1회 섭취참고량 100g

열량 169kcal (100g당 121kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	257mg	257mg	360mg	18%
탄수화물	3.6g	3.6g	5g	2%
당류	1.4g	1.4g	2g	2%
지방	1.4g	1.4g	2g	4%

포화지방	0.5g	0.5g	0.7g	5%
단백질	24g	24g	33g	60%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

단백질이 1일 기준치의 60%로 높은 편입니다.
이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 5번째).

같은 햄 제품과 비교하면

햄 3,127개와 견주면 100g당 열량 121kcal는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다 (중앙값 185kcal).

나트륨은 100g당 257mg으로 중앙값 501mg보다 낮은 수준이고, 햄 안에서는 아래쪽 4분의 1에 드는 값입니다.

햄 3,127개의 분포와 순위 보기 →

원재료 (제조사 신고 기준)

닭고기(닭가슴살:국내산)85.94%, 정제수, 레몬당절임3.61%{레몬(미국산)50%}, 치킨가슴살염지제-NMS{말토덱스트린(중국산), 마늘분말(중국산)}, 레몬레진0.86%{합성착향료(레몬향), 레몬쥬스0.1%(미국산)}, 정제소금, 혼합제제(산도조절제), 고야레몬주스0.26%(도미니카공화국산)(농축레몬주스21%), 유산균발효분말S, 흑후추분말

알레르기 정보

신고된 알레르기 유발물질: 닭고기,게 함유

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제조·등록 정보

품목제조보고번호: 20090262045174
제조원: 아워홈
식품 유형: 햄
총 내용량: 140g
바코드: 8809421948869
HACCP: 인증 제품정보 등록
데이터 기준일: 2026-05-07

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제품 정보 Q&A

레몬닭가슴살에 알레르기 유발물질이 있나요?

신고된 알레르기 유발물질: 닭고기,게 함유. 구매 전 실제 포장 표기를 함께 확인하세요.

레몬닭가슴살 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 닭고기(닭가슴살:국내산)85.94%,정제수,레몬당절임3.61%{레몬(미국산)50%},치킨가슴살염지제-NMS{말토덱스트린(중국산),마늘분말(중국산)},레몬레진0.86%{합성착향료(레몬향),레몬쥬스0.1%(미국산)},정제소금,혼합제제(산도조절제),고야레몬주스0.26%(도미니카공화국산)(농축…

레몬닭가슴살은 어떤 식품 유형인가요?

레몬닭가슴살의 식품 유형은 '햄'으로 분류됩니다.

레몬닭가슴살은 어디서 만드나요?

아워홈에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20090262045174입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처·한국식품안전관리인증원 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요. 수치가 포장과 다르면 문의로 알려 주세요.