남양유업 세종공장 · 치즈
곰곰 올바른 치즈 영양성분
곰곰 올바른 치즈의 열량은 총 내용량 162g 기준 약 2,746kcal (20g당 339kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 9,453mg로 1일 기준치의 473%입니다. 당류는 20g당 6.1g입니다.
열량 2,746kcal 나트륨 9,453mg 473% 당류 49g 포화지방 675g
영양정보
20g 기준
· 총 내용량 162.000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 2,746kcal (20g당 339kcal)
| 영양성분 | 20g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,167mg | 5,835mg | 9,453mg | 473% |
| 탄수화물 | 11g | 56g | 90g | 28% |
| 당류 | 6.1g | 31g | 49g | 49% |
| 지방 | 26g | 128g | 207g | 383% |
| 트랜스지방 | 17g | 86g | 139g | – |
| 포화지방 | 83g | 417g | 675g | 4500% |
| 단백질 | 17g | 83g | 135g | 246% |
| 칼슘 | 722mg | 3,610mg | 5,848mg | 835% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다. 기준치 %는 총 내용량 기준으로 계산했습니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 473%를 섭취하게 됩니다.
- 당류가 1일 기준치의 49%에 해당합니다.
- 단백질이 1일 기준치의 246%로 높은 편입니다.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19790257016803
- 제조원
- 남양유업 세종공장
- 총 내용량
- 162g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
곰곰 올바른 치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 162g 기준 약 2,746kcal이며, 20g당 339kcal입니다.
곰곰 올바른 치즈 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 9,453mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 473%입니다.
곰곰 올바른 치즈은 어디서 만드나요?
남양유업 세종공장에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19790257016803입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.