LIONRAISINS · 과일가공품
건포도 영양성분
건포도의 열량은 30g 기준 290kcal입니다. 나트륨은 15mg로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 30g당 47g입니다.
열량 290kcal 나트륨 15mg 1% 당류 47g 포화지방 0g
영양정보
30g 기준
· 1회 섭취참고량 100g
열량 290kcal
| 영양성분 | 30g당 | 1회분 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 15mg | 50mg | 1% |
| 탄수화물 | 68g | 227g | 21% |
| 당류 | 47g | 157g | 47% |
| 지방 | 0.9g | 3g | 2% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 3g | 10g | 5% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이므로 개인의 필요 열량에 따라 다를 수 있습니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 1%로 낮은 편입니다.
- 당류가 1일 기준치의 47%에 해당합니다.
- 트랜스지방 0g.
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 14US1CH00D3
- 수입·판매원
- LIONRAISINS
- 원산지
- 미국
- 데이터 기준일
- 2026-06-01
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자주 묻는 질문
건포도 칼로리는 얼마인가요?
30g 기준 290kcal입니다.
건포도 나트륨은 많은 편인가요?
30g당 15mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.
건포도은 어디서 만드나요?
LIONRAISINS (수입 제품)에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 14US1CH00D3입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 제품과 차이가 있을 수 있습니다.